Yoga och shopping!

Med tanke på hur sjuk jag har varit i mina båda axlar så är jag hemskt nöjd med att överhuvudtaget kunna få upp mina händer bakom ryggen så här.

Målet är att ha händerna helt ihop och upp mellan skulderbladen, så jag vet att jag har lite mer att jobba med, men med tanke på var jag började så känns det riktigt bra! Är det förresten någon som vet vad denna position heter? Det kanske inte är en position i sig men momentet ingår i alla fall i Parsvottanasana.

Igår hade jag en skön dag hemma, jag gjorde även en tur till centrum där jag fyndade reakläder, är jättenöjd med det jag köpt. Ett par stretch jeans, (nästan mer som leggings) 4 långärmade tröjor och 4 kortärmade. Ett inköp för strax över 600 kronor, att jämföra med normalpris strax över 2 600 kronor.

Yogade även lite på planlöst under dagen, mycket stretchövningar!

Sen i morse gjorde jag ett nästan komplett pass vilket gick jättebra och det kändes verkligen skönt. Jobbar kväll ikväll men börjar först klockan 16:30 då jag har lite kompledigt.