Avstod träningen i helgen, det smärtar fortfarande i arm och axel. Men idag ska jag göra ett försök i alla fall. Kan jag inte crawla så får jag simma bröstsim i stället och köra lite rodd på gymet. Känner mig lite nedstämd och låg då saker o ting inte går riktigt som jag vill... eller så fort som jag vill :(
Kan ju alltid öva voltvändning, det är roligt!!
http://www.youtube.com/watch?v=KtP8xgzm6do
En video som hjälpt mig igång...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar